如果我被强迫做不想做的事，是不是对方触犯了

对方强迫你做不愿的事确已违法。依据《刑法》，以暴力、威胁方法强迫他人属违法行为。情节严重会侵犯人身权、财产权，需承担刑事责任，否则可能导致更严重的后果。
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常见处理方式是报警或起诉。若遭遇强迫，应立即报警保护自身安全；或收集证据，通过法律途径起诉对方，要求赔偿并追究其责任。选择方式需根据具体情况和证据充足度决定。
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对方已违法。应对方式：1.立即报警，告知警方被强迫的具体情况，寻求保护；2.收集证据，如聊天记录、视频等，为后续起诉做准备；3.咨询律师，了解自身权益，决定是否起诉，以及如何起诉；4.若受伤，及时就医并保留医疗证明。