我借了朋友的钱暂时无法归还，我该如何是好？

您应尽快与出借人协商还款，避免严重后果。根据《民法典》等相关法律，借款需按时偿还，否则出借人有权采取法律手段追讨，可能导致您面临法律诉讼、强制执行等，严重影响个人信用及生活。
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应尽快协商。具体操作：1.与出借人坦诚沟通，说明困难，提出可行的还款计划；2.若协商无果，咨询律师，准备相关证据，考虑仲裁或诉讼；3.面对出借人过激行为，保持冷静，可报警求助，同时寻求法律援助，确保自身安全。
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对此情况，常见处理方式为协商、仲裁或诉讼。建议先与出借人友好协商，寻求延期或分期还款；协商不成时，可考虑向仲裁机构申请仲裁，或向法院提起诉讼，通过法律途径解决纠纷。